
Une des meilleures leçons que la vie m’aie apprise depuis un bout de temps, c’est de ne pas me soucier de ce que les autres pensent de moi. La plupart des gens qui me connaissent, pensent que je m’en fous de ce que les autres peuvent penser de moi et me demandent comment je fais. Même si ce n’est pas vrai, je n’ai jamais cherché à les convaincre du contraire. Je vous explique pourquoi au point 4.
La vérité, c’est que je ne m’en fous pas de ce qu’on dit et pense de moi, ou de l’avis des gens en général. Je ne suis pas un robot. Je choisis juste de ne pas m’en soucier. Nuance.
Choisir de ne pas m’en soucier, c’est décider de ne pas y accorder de l’importance. Les avis des autres peuvent me blesser, et il peut m’arriver dans certains cas d’y réagir mal dans un premier temps. Mais j’essaie de vite prendre du recul sur la situation et de me demander si ça mérite que j’y consacre la moindre énergie. Et la plupart du temps, la réponse qui en sort est un gros non. Zéro énergie à accorder = zéro réaction. Alors les gens prennent mon silence pour du je m’en foutisme.
S‘il y a bien une chose dont je suis convaincue, c’est que quoi que nous fassions, il y aura toujours une personne, quelque part sur cette terre, qui trouvera quelque chose à redire. Il y aura quelqu’un à qui notre tête ne plaira pas et qui ne nous aimera pas. Et d’un autre côté, il y a ceux et celles qui nous soutiendrons peu importe nos actes. That’s life. Plus vite on s’y fait, mieux on se porte.
Mais, puisque nous ne sommes pas des machines dénuées de sentiments, les jugements des autres peuvent nous blesser, et dans le pire des scénarios nous empêcher de vivre et nous tuer à petit feu. C’est là où il faut savoir faire la part des choses.
Les réseaux sociaux n’ayant rien arrangé, n’importe qui peut se permettre de vous balancer son avis non sollicité juste parce qu’il pense qu’après avoir vu quelques photos de vous, son avis sur ce que vous devez faire/dire ou pas est légitime.
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Si ce que les autres pensent de vous ne vous empêchent pas de vivre votre vie tranquillou, bienvenue au club. En revanche si ces jugements vous touchent au point d’impacter négativement votre vie, voici comment arrêter de ne plus vous faire du sang d’encre sur le sujet.
1- Ayez confiance en vous
C‘est la clé. Pour ça, il faut que vous commenciez à vous aimer si ce n’est pas encore le cas. Prenez conscience du super être humain que vous êtes. Aimez toutes les particules de votre être au point qu’aucun jugement que ce soit à leur encontre ne vous fasse douter de vous. Vous seule savez ce que vous valez et ce n’est certainement pas aux autres de vous dire ce que vous êtes ou n’êtes pas, ou ce qu’il faudrait faire ou ne pas faire.

2- Évitez de prendre les choses personnellement
Des fois, ce n’est pas contre vous que la personne en a après. C’est après ses propres démons intérieurs. Vous n’avez pas à faire vôtre les batailles des autres. Si par exemple une personne est connue pour raconter des vacheries sur tout le monde, c’est clair comme l’eau de roche que ce n’est pas vous le problème. Et consacrer la moindre énergie pour répondre à cette personne, c’est juste de l’énergie gaspillée. Ignorez la et continuez votre vie.
D‘un autre côté, il y a aussi ces personnes qui pensent que le monde entier en a après elles. Que tout ce qu’elles font est scruté par les autres. Calm down. En réalité, les gens sont assez préoccupés par leur propre vie et vous êtes le cadet de leur soucis, mieux ils ne pensent même pas à vous. Donc, décompressez et vivez votre vie.
Dans les deux cas, ce n’est pas toujours contre vous. Et même si c’est le cas, faites comme si ce n’était pas contre vous. C’est de cette façon qu’on arrive à s’immuniser contre les jugements des autres.
3- Si ce que vous faites vous rend heureux/heureuse, continuez
Je pense que tant que vos actes ne sont pas posés sciemment dans le but de nuire à autrui, vous n’avez pas à vous soucier de ce que telle ou telle personne en pense. On est tellement concernés par ce que les autres peuvent bien penser de nous qu’on s’empêche de vivre librement et de faire les choses qui nous rendent heureux. C’est grave d’attendre la validation des autres pour agir. On ne vit plus dans ces circonstances et on laisse aux autres le pouvoir d’avoir le contrôle sur nos choix. Vous ne voulez plus manger de viande, faites. Vous voulez manger toute la viande du monde, faites. Your life, your choices.
4- Vous n’avez pas besoin de vous justifier
Nos croyances sont calquées sur ce qu’on a vécu tout au long de notre vie alors c’est normal que d’une personne à l’autre, les compréhensions ne soient pas les mêmes. En fonction de la personne en face de vous, c’est à vous de voir s’il est utile de vous justifier ou pas. Sinon, en général vous n’avez de compte à rendre à personne, si ce n’est à vous même. Essayer de se justifier à tout prix est dans la majorité des cas, surtout quand ça concerne vos choix personnels, une grosse perte de temps. Surtout que les gens ne comprennent que ce qu’ils veulent comprendre.
5- Tout le monde n’est pas obligé de vous aimer
Oui vous avez bien lu. N’essayez pas à tout prix de vous faire aimer par la terre entière. Même le chocolat n’a pas que des adeptes. Pourtant il ne se préoccupe pas de ceux qui ne l’aiment pas. Il se contente de faire plaisir à ceux et celles qui l’aiment. Ok, le chocolat n’est pas un être humain mais vous voyez bien ce que j’essaie d’expliquer. Soyez comme le chocolat.
6- Focalisez vous sur vos objectifs
Lorsque vous avez une vie bien remplie, c’est très compliqué de trouver du temps de cerveau disponible pour penser à ce que les autres disent de vous. Et puis entre nous, on ne peut pas empêcher les gens d’émettre des jugements. Autant se focaliser sur ce qui compte le plus pour nous et avancer.
Manteau : H&M ) // Top : Pixie Market // Jeans : H&M (old) // Chaussures : Stradivarius (old), similaire ici // Sac : Gucci // Collier : Asos
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Lorsque j’ai voulu acheter ce manteau, une personne m’a dit que la couleur était trop criarde, que le manteau était trop long et trop gros pour moi et que ça me tasserait. Est-ce que son avis m’a empêché de l’acheter et de le kiffer? N-O-N. My life, my fucking choices.
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Votre vie n’est plus la vôtre quand vous laisser constamment les autres décider à votre place si elle est bien ou pas. Il est important dans ces moments de se rappeler qu’on parle ici de « votre vie », et pas de « celles des autres ». Une vie où vous seule savez ce qui est bien pour vous ou pas. Et tant que vous êtes heureux comme ça, tant mieux. Après tout, les avis des autres, c’est comme les trous du c**. Chacun en a un. Alors autant vous faire plaiz et les laisser parler si c’est leur façon de se faire plaisir.
Comment faites-vous pour passer au dessus de ce que les gens pensent de vous? Vous y arrivez ou pas? Dites moi tout.
Peace and love.
*Image à épingler sur Pinterest*
Je suis partie en « cacahuète » parce que j’ai vu que ma collègue voulait parler sur moi mais je n’étais pas encore partie…. d’ailleurs elle a regardé l’heure et m’a demandé pourquoi je n’étais pas encore partie…
Je viens de lire plein de sites pour essayer de passer au dessus… c’est votre article qui m’a fait redescendre. Merci.
Belle continuation.
Je veux devenir une tablette de chocolat !!! J’adore cette comparaison. En la choisissant je sais que je procure du plaisir et donne beaucoup d’amour à ceux qui m’entourent. Merci pour cet article !
Merci vraiment,car je lutte en ce moment pour ressortir la meilleure version de moi même.Je me.contentais trop du jugement des autres.
j’ai lu vos conseils mais moi j’ai pas activité pour mes distraire et beaucoup pensive
Pose-toi cette question: « Qu’est-ce qui est attendu de moi? » Si c’est un engagement que tu as pris (promesse faite, récompense négociée ou obligation contractuelle) fait-le.
Sinon fait-le uniquement si cela te donne du plaisir à toi! (L’indifférence, voire l’ingratitude ou simplement voler ton attention seront les retours sur ton investissement en temps et en efforts les plus probables)
Merci pour cet article vraiment inspirant. Je pense que les réseaux sociaux n’ont vraiment pas arrangé les choses. Autant pour les filles que les garçons. Voir des mannequins et des hommes super muscles du matin au soir sur Instagram est vraiment nocif. On a l’impression que tous les gens sont ainsi, sauf nous. Alors que c’est faux.
Eh oui, les réseaux sociaux, les films et la pub, c’est pas la vraie vie.
Bonjour. Merci merci merci! C’est tellement vrai! Juste ce dont j’avais besoin en ce moment. Très bonne journée Emi
Je t’en prie, je t’en prie, je t’en prie. 🙂 La vie est belle. Profite en.
Merci pour cet article qui m’a fait du bien car je t’avoue qu’en ce moment je n’ai absolument pas confiance en moi… Ton article m’a redonné un coup de boost merci :)!♥ Bonne continuation pour ton blog!
Le manteau est super et bien porté……..
Merci des conseils
J’ai eu une semaine très difficile, avec beaucoup de colères et de déceptions. Les actes de certaines personnes m’ont vraiment touché et les propos en mon encontre m’ont brisé cette semaine. Et voilà que je tombe sur cet article .
Il contient exactement les mots qui pouvaient vraiment me réconforter. Des conseils dont j’avais besoin pour apprendre à arrêter de me soucier de ce que pensent les autres sur moi. Tes articles sont de vrais pépites de conseils. Merciii et bonne journée
Merci pour cet article tellement plein de vérité et si libérateur! C’est un véritable appel à être soi, tout simplement et surtout parce que nous sommes tous la meilleure version de nous mêmes! !
Coucou ! Il est parfait cet article et je suis totalement d’accord avec toi ! On ne vit pas pour les autres 🙂
You are amazing! that’s exactly what i was searching for.. we have to not give a fu** about people’s points of view in order to live peacefully and to achieve succes. God bless you
Bonjour, je valide à 100%, Merci pour votre article, tellement vrai.
Coucou ma belle,
Tout le monde n’est pas obligé de vous aimer. Je suis totalement d’accord avec toi. C’est sa vie, on ne fais que les choses qu’on aime et on est responsable de ces choses. Merci pour ton partage trop magnifique !
Bonne continuation !
Coucou 🙂 Merci pour ce bel article ! Et ses beaux conseils. En effet, ça ne vaut pas la peine de faire attention à ce que les autres pensent de nous. Pourtant on est nombreux à le faire… Dont moi ! Mais récemment je me suis rendue compte que ça me gachait complètement la vie et que je m’empêchait de vivre comme je le voulais à cause de ça. Alors j’ai décidé de faire des efforts et d’essayer de ne plus me soucier ou alors moins du regard des autres. Et ça va me faire que du bien je pense !
Bisous 🙂
Cela faisait longtemps que je n’étais pas venue par ici, et quel plaisir de revoir tes photos de looks (que j’aime toujours autant !)
Tu as raison sur toute la ligne dans cet article ! Mieux vaut suivre ses envies car peu importe nos choix, les autres auront toujours quelque chose à dire sur tout ! 🙂 Cette piqure de rappel fait du bien en tout cas !
Bisous
Bonsoir,
J’ai adoré ton article ! Franchement, je ne comprends pas comment je n’ai pas pu découvrir ton blog avant.
Concernant les justifications, je me suis rendue compte que je me justifiais souvent envers les autres, alors que je n’avais pas à le faire. Depuis un an, j’essaie de faire un travail sur le regard sur les autres, essayer de le surpasser parce-que comme tu dis : notre vie, nos choix.
Allez, je file lire tes autres articles !
Bonne soirée :*
J’adore ton article, plein de bon sens mais c’est toujours bien de se faire rappeler tout ça.
Comme tu le dis si bien, il faut vivre pour nous et pas pour les autres. Faire ce qui NOUS rend heureux.
Le premier point est super important mais je pense que c’est le plus dur, parce que souvent on a tendance à attendre la validation des personnes qui nous entourent.
Merci pour cet article,
Léa
http://www.savourelavie.com
Super article ! Merci pour tous ces conseils qui sont tops ! Ne pas accorder d’importance à l’avis des autres est quelque chose que j’ai toujours eu du mal à faire ! J’ai cette envie de plaire à tout le monde, et dès qu’une personne ne m’aime pas sans raisons, je suis touchée…Je sais que c’est bête mais je suis comme ça et j’essai de changer petit à petit, mais ce n’est pas facile ! Ton article m’a pas mal aidé alors merci pour ce partage d’astuces ! Bonne continuation 🙂
Coucou,
Tu as tout à fait raison ! Je valide à 100% Pendant longtemps je me suis pris la tête avec ce que pouvait penser les autres… et bien aujourd’hui je m’en fiche complet ! Je vis ma vie comme je l’entends et ça fait un bien fou de vivre sa vie s’en se préoccuper de ce que penses un tel ou un tel ahah merci pour ce partage.
Bon dimanche
Coco
https://legeriebeautedecoco.wordpress.com
Tes conseils valent de l’or! Et en plus les illustrations sont magnifiques! Je pense que le je m’en foutisme devrait devenir une attitude a adopter (pour moi) meme si nous ne sommes pas des robots comme tu le dis, il est très important d’avoir confiance en soi et tu l’explique magnifiquement bien!
Ouah, cet article est une grande bouffée d’air frais ! Sérieusement, ça fait vraiment du bien de lire ça. Merci beaucoup. Et tu as totalement raison, quoi que l’on fasse, il y aura toujours quelqu’un pour critiquer… c’est malheureux mais c’est comme ça. Plus qu’à mettre en application tes conseils pour mieux vivre avec le jugement d’autrui !
Merci 🙂
Tu as tout à fait raison. Moi je m’en fiche royalement de ce que pensent les gens. Comme tu le dis si bien, il y en aura toujours un pour donner son avis peu importe ce que tu feras. Il y en a beaucoup qui se laissent dicter par leur jalousie ou envie donc une fois qu’on sait ça… Moi je vis. Je fais ce qui me rend heureuse et c’est tout.
En tout cas, elle est très jolie ta tenue. A plus !
Je valide ton article à 1000% Je vis comme ça, je fais mes choix et peu importe ce que les autres puissent en penser ! Tatouages, piercings, garde robe, envies !
My life, My choice <3
Plein de bisous ma Belle <3
Hé bien c’est ma grande résolution de l’année !
Je fais un peu trop en fonction des autres, alors j’ai dit que je vais moins prendre les choses à coeur 🙂
Et oui bcp de philosophes en ont parlé. Ne pas s’occuper de ce que les autres pensent, c’est être LIBRE. J’ai mis longtemps pour y arriver. Il existe d’autres retenues que nous nous infligeons. Peut être les evoqueras tu un jour. Merci pour ce bel article.
J’ai récemment écrit un article sur le même sujet et on se rejoint sur tous les points.
Se focaliser sur ses objectifs est un exercice pas évident quand on s’y attarde un peu plus. Mon astuce c’est d’en parler à quelques personnes bienveillantes qui sauront nous motiver.
J’adore tes conseils. Comme tu le dis tout cela c’est avant tout un choix, bien que ça ne soit pas toujours facile de dépasser les ondes négatives ou les critiques …
Très chouette article, d’abord j’adore le design de celui-ci, ensuite j’adore ce genre d’article déculpabilisant, c’est exactement ce que j’essaie de faire sur mon blog. Ensuite, tes photos sont dingues, une vraie beauté, vintage, j’adooooore. Et ce manteau… Il est carrément canon ! Et te vas à merveille. Belle découverte. Je file de suivre sur pinterest pour ne pas rater tes prochains article. Bisous 😉 <3
Tu as tout à fait raison. C’est un des plus gros travail de ma vie, ne pas me soucier des remarques des autres. Super article !
Hello ton article est génial! Nous sommes totalement d’accord avec toi : il faut avant tout vivre pour soi et non pour les autre.
Au fait, ta tenue est très jolie :).
Threenity
Ton article est fait pour moi :p
C’est vrai que ce n’est pas quelque chose de facile à faire mais c’est important !
J’ai engor beaucoup de progrès à faire avec les 1,2 et 5, mais ton article m’a vraiment plu !!!
merci à vous, car ce soir cela m’a beaucoup aidé de vous lire car j’y ai trouvé force et bon sens à puiser pour surmonter la blessure d’amour propre qui m’a atteint aujourd’hui ! Cordialement.
Cat
don’t speak very wel Englih, sorry : THANK TO YOU? becauser this nignt, your
Tu as tellement raison.
Oh pas toujours. Mais sur ce sujet, je pense que oui. 😉
Cette tenue te va à ravir. J’aime ton haut et le manteau. Dommage qu’il ne soit plus en vente
Merci. 🙂 Le manteau n’a pas fait long feu chez H&M. Ils sont partis comme des petits pains.
Merci pour cet article Trysha. J’avais besoin de lire ces mots. On dirait que tu savais ce qui se passe dans ma vie. Des fois c’est dur d’ignorer ce que les gens disent mais je vais essayer de mettre en pratique tes conseils. Merci encore.
Je t’en prie. C’était l’objectif. Et je suis ravie qu’il aie été atteint en te touchant. 🙂